Ördögi kör

Circulus vitiosus -Ördögi kör
Wikipédia:
"Egy adott negatív, kellemetlen helyzetből nincs kivezető út. ("Nincs kiútǃ" "A kör bezárult." "Csapdahelyzet." illetve "Ez egy 22-es csapdájaǃ" kifejezések, szólások helyett. Szórványosan a "mókuskerék" azaz egyhangú, monoton ismétlődő, reménytelen élethelyzet helyett.)"

Amíg teljesen elhiszem, hogy az amit gondolok, feltételezek a másikról Az Az Egyetlen Igazság:
-Hiszen velem mindig úgy bánik..
-Sőt a baratok, kollégák is ezt mesélik, hogy így jártak vele..
Addig benne vagyok egy ördögi körben
Soha nem fog változni semmi a másikban, mindig ugyanúgy kibabrál velem, vagy másokkal..
Egy dolog változik, növekszik bennem a fájdalom..egyre elkeseredettebb leszek, egyre frusztráltabb.
Szinte olaj a tűzre, ha valahol meglátom, hogy bezzeg másokkal nem ez a méltánytalanság történik.
Netán, aki nekem kellemetlen, az másokkal kedvesebb, elfogadóbb, segítőkészebb..

Pedig ez A LEHETŐSÉG, kiút az Ördögi körből...
Mert ezek szerint nincs igazam, a másik ember mégsem olyan, mint ahogy szentül hittem..
Mert lehet másképp, csak hinnem kell, hogy lehet jobb, őszintébb, kedvesebb ..stb.
És felejtsem el, hogy az igazamat bizonygatni akarom.
Ezt a Folyamatot hívhatod, Tudatosságnak, Önmunkának, Mindfullness-nek ...
Ha már eleggé fáj az igazad, el fogod kezdeni!

https://www.levaikata.hu/egyeni/

https://www.levaikata.hu/meditaciok/